今天（6月6日）是二十四节气里的“芒种”。芒种通常落在每年阳历的6月6日或7日，太阳到达黄经七十五度，就是芒种的日子。芒种是一个反映农业气候现象的节令，也预告着天气开始炎热。
此时梅雨季进入尾声，但雨天仍会继续在我们身边。炎热的天气让热对流上升，带来的午后雷阵雨仍然不容小觑。环境和身体仍然充满湿气，保养的方法，要延续“小满”节气，顺着日出日落“晚睡早起”（可以不用太早睡，但尽量不超过晚上11点）。下午3点前，建议小睡一下补充体力。一起来了解一下芒种养生重点吧！
使用道具 举报
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
Archiver|手机版|小黑屋|Hello 香港 ( 粤ICP备2020129818号 )|Sitemap
GMT+8, 2025-9-8 09:30 , Processed in 0.011943 second(s), 10 queries , MemCache On.
Powered by Discuz! X3.4
© 2025 红盛集团（深圳）有限公司
[复制链接]
发表于 2023-6-6 12:01:54