逾半港人过重或肥胖 衞生署吁多做运动

香港耳子

今日（4日）是世界肥胖日。在香港，成年人按体重指数介乎23至25以下属超重，而体重指数达25或以上则属肥胖。根据衞生署的人口健康调查报告，本港15至84岁人士中，超重和肥胖的普遍率从2014／15年的50%增加到2020至22年的54.6%。

学生方面，到衞生署学生健康服务中心接受周年健康检查的学生中，小学生的超重（包括肥胖）普遍率由2022／23学年的19.5%下降至2023／24学年的16.4%，是自2014／15学年的新低；但中学生的超重（包括肥胖）普遍率则维持在20%的高水平。

衞生署衞生防护中心总监徐乐坚表示，全球多项研究显示，肥胖程度增加，死亡率亦随之递升。肥胖是罹患多种慢性疾病的主要风险因素，包括高血压、心脏病、中风、二型糖尿病、癌症、肌肉骨骼疾病和睡眠窒息症。为达至及维持健康体重，市民应从小实践健康生活，包括保持均衡饮食、多做体能活动和减少久坐的时间。